
Udara yang masih segar dan bersih menjadi tempat yang pas buat berolah raga 'Jogging' dan menjaga kesehatan serta baik untuk paru-paru..

Sambil Jogging juga bisa cuci mata, badan sehat, paru-paru menghirup udara segar... mata-pun juga bisa sehat dengan pemandangan alam nan hijau ( sekalian cuci mata)

Olah raga jogging tidak hanya milik pria, buat wanita juga bagus untuk kebugaran tubuh..

Nggak lari... jalan kaki tak apa lah... yang penting dapat yang segar-segar..

Kalau mau jadi atlet sungguhan.. Lari di waduk sempor bisa menjadi tempat yang pas untuk sprint..
0 comments:
Posting Komentar